第202章 自控力在线预测

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阅读提供长生:我的道场能升级,第202章 猜测(打赏加更~)在线阅读服务,想看长生:我的道场能升级最新章节,欢迎关注阅读长生:我的道场能升级频道,第一时间阅读长生:我的道场能升级最新章节! 首页长生:我的道场能升级 第202章 猜测(打赏加更~) 作者名: 居秦归梦上人的脸上总算浮现出些许笑容。 她几乎想都没想,脱口而出道: 灵茶、灵米还有你那红罗酒! 听到这话,许今顿时失笑出声。 合着许某给颖儿的好处,都叫你占了便宜? 什么叫占了便宜?姐姐心疼妹妹有何不可? 归梦上人轻哼一声。 许今也没有再纠缠什么,这些东西也就是因为他从不轻易放出去的缘故,所以在道场之外

最新章节 【正版无广】第8章 自控力的传染:为什么1+1可以大于-08-16 自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力

本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要,又应该如何学会自控,拿回人生主导权!作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。凯利·麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续

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自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法

32为什么自控力存在局限性18乐瑾未央创作的个人成长有声书作品自控力(已完结),目前已更新56个声音,收听最新音频章节第十章 结语。斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是远离拖延、培养新习惯、 发现分类电台首页个人成长自控力(已完结) 自控力(已完结) 1930 斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是

自控力 (美)奥里森·马登最新章节:【正版无广】第26章 学会积极面对手机扫码,本书新人免费读10天设备和账号都新为新人马登成功励志中的大成之作,本书讲述了马登的成功学理念,人要不断地完善自我,克服困难,才能获得成功。成功总是青睐那些有准备的人,只有锻炼强大的意志力,在面对挫折的时候,克服负面情绪,以积极的心态面对困境,才能练就一身真本领,真正做到遇到挫折不气馁,获得成功不骄傲。这是一本非常实用的成功学著作,字字珠玑,句句都直戳读者内心的顽结,能给读者成功需要的各种经验。 本书数字由北京2025-08-18文化(先知先行)提供,并由其授权上海阅文信息技术有

我们应该学会在大脑中留下行为印迹,取得行动的自由,学会将精神转化成现实……而这一切都与自控力息息相关学会如何提高自控力, 你就能在任何场合都游刃有余,就能收获人生的财富并创造出生活中的诸多成就

你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活!什么是自控?它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题,分析情绪、压力、动力与情感等因素

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